《光头强影院》节目中集结了诸多来自全国各地、身怀燃脂瘦身绝技的明星教练为以“减肥为终身事业”的女性带来福音乡村青年赵德柱家“出土”了一件宝刀不仅被饭店老板杨德才早早上门请刀作为“镇店之宝”招揽生意更被富商崔总盯上势夺此ddd楚明是个报社的小编辑自甘平庸过着清新寡欲的平淡生活一次意外改变了他妻子金晓燕的想法在她的软硬兼施下楚明走上了银幕成了一个小有名气的主持人俗话说:人怕出名猪怕壮楚明出了名、也挣了钱可他和金晓燕的生活并没有如同期望的一样越变越好……距离的拉大使夫妻俩产生隔阂;家人的矛盾让他们苦不堪言;社会的舆论让他们不堪重负;奸人的挑拨使他们不断地陷入误解之中……梁永军、司文斌、周瑞麒三名生长环境、心态完全不同的90后聚集在极限训练的山地部队为锤炼山地旅特种大队副大队长李铁率队扮演武装匪徒进行实战化的演习梁永军凭着过硬的素质得到侦察连连长肖军认可被调到了侦察连和司文斌、周瑞麒等士兵组建全数字化特战分队在侦察连梁永军意外与前来代职的前女友林雨青重逢在艰苦的训练中梁永军与司文斌、周瑞麒等士兵建立了深厚友谊大演习中梁永军骄傲轻敌山地旅遭受建旅以来的第一次大败旅长在旅大院建起一堵耻辱墙梁永军等人克服困难快速成长...