《小时代三》生于愚人节的老范(范伟 饰)是一个典型的草根直男离异多年的他干着一份平凡的快递员工作身边带着一个二次元性格的儿子小范(刘俊昊饰)爷俩生活美满无奈囊中羞涩这一年老范的生日过得很悲催:丢了客户的包裹被老板(范湉湉 饰)索赔遭到彩票店老板(孔连顺 饰)嘲笑得罪了广场舞一哥(Mike隋 饰)被恶搞迟送了奇葩客户(薛之谦 饰)的情书导致人家跳楼在儿子班主任(贾静雯 饰)面前吹牛沦为笑柄目睹小痞子(宋阳 饰)仗势欺人想要打抱不平却临阵退缩落得个两面三刀的恶评……更让他没有料到的是老天故意跟他开了个巨大的玩笑:他的人生意外陷入了“死循环”困在同一天里出不来身处日复一日的时间困境老范从情绪沮丧到突破自我在迷之男子(林更新 饰)的指点之下开启了“花式自救”模式体验人生的千姿百态一步步进化为让人刮目相看的“一日赢家”游侠一条龙因夺回一笔被强盗劫去之救灾巨款而身负重伤藏身于建华武馆群盗追踪而至杀死馆主一条龙安全逃脱但晕倒于青木镇河边后被小杨所救季卡对阿加特一见钟情有人告诉季卡阿加特是莫里斯多列士游泳馆的救生员季卡为了接近阿加特决定前往阿加特所在的游泳馆去学习游泳游泳馆给季卡安排了游泳教习老师但并不是阿加特于是季卡篡改了游泳的课程表如愿以偿的让阿加特来教自己游泳\r两个人在逐渐的接触中感情迅速升温一天夜里季卡因为更衣室的门坏了他被关到更衣室无法出来等他翻过更衣室的门出来的时候游泳馆已经空无一人而游泳馆的门也被人锁住了\r百无聊赖的他来到了游泳池他沿着游泳池的边沿走忽然发现原来阿加特也在这里她从水中探出头来然后向季卡一笑季卡满心欢喜的跟阿加特一起聊天两人的关系也因为这次独处而变得有些不一样两人之间对彼此之间的爱意逐渐开始有所突破\r然而就在此时游泳馆的经理带着两个姑娘进入了游泳馆开始对游泳馆和他的关系进行了一系列的解说季卡和阿加特静静的听着他们之间的交谈忽然扑通一声响一个姑娘掉进了泳池里阿加特的第一反应是下水救人但季卡却比她更快季卡熟练的跳下水并顺利的将落水者解救上来阿加特忽然顿悟季卡是为了接近自己才来学习游泳他其实本身会游泳阿加特觉得自己受到了欺骗愤然离开\r阿加特离开本地前往冰岛代表法国出席参加跟游泳池相关的会议而季卡也紧随其后以代表的身份出席并因为在会议上的一次发言受到了所有人的尊敬但很快的季卡因为触电而导致失忆而阿加特为了找回他的记忆开始了一系列的努力...